мясо криля

Мясо криля

Криль – это единое название мелких рачков, их размер не более 65 мм. Криль добывают в промышленных масштабах с середины прошлого века.

На прилавки мясо криля чаще всего попадает свежим, замороженным или консервированным. Из мяса можно приготовить различные блюда: супы, закуски, бутерброды, салаты.

Криль не накапливает в себе вредных веществ, поэтому считается экологически чистым продуктом, содержащим множество полезных веществ. Содержит минеральные вещества: кальций, калий, натрий, магний, фосфор, железо, йод. Также мясо криля считается диетическим, используется в лечебном питании. Является источником легкоусвояемого белка, аминокислот, витаминов А, группы В, D, жирных кислот Омега-3. Потребление мяса криля является хорошей профилактикой некоторых заболеваний. Например, туберкулез, ожирение, сахарный диабет, мочекаменную болезнь. Поможет восстановиться после тяжелых болезней, физических нагрузок.

Противопоказаний практически не имеет, лишь только если существует индивидуальная непереносимость данного продукта.

 

Поделись

Рецепты с мясом криля

load загружаю ...